Su. Como ter ânimo de fazer atividade física todos os dias, até se tornar um hábito. Estou um pouco acima do peso. Tenho 1,63 de altura e peso 66 quilos. Na verdade estou assim por desleixo mesmo, não me cuido direito. E como demais. Tenho celul… Leia mais. Susana Klassen 19 de agosto de 2019
Olá Su. Olha eu de novo rsrs. Então eu quero saber como eu mesma posso me motivar para fazer as coisas. Como eu já disse, eu tenho dificuldades e fico procastinando. Mas eu estou decidida a mudar, pelo menos um passo de cada vez. Mas quero que sej… Leia mais. Susana Klassen 27 de outubro de 2018
