Su, vc acha q o perdão cura traumas e dores?É pq assim, em minha adolescência eu sofri abuso psicológico durante uns 3 anos por parte de uma pessoa próxima, uma tia. E antes disso ela sempre foi possessiva comigo sabe. Enfim, e isso estragou completamente a minha adolescência. Eu não vivi a minha adolescência. São muitas camadas, mas envolveu chantagem emocional, xingamentos e muitas outras coisas que me machucaram muito e me trouxe muito sofrimento. Já teve vez q ela falou tipo, que a vida dela não fazia sentido sem eu, ent se eu não abraçasse ela nunca mais ela iria se matar. E até hoje eu tenho consequências disso dentro de mim. Às vezes eu confesso q algumas coisas q ela me fez me vêm na cabeça, e eu começo a chorar muito desesperada. Meu pensamento é sempre “Eu só tinha 15 anos”. E eu choro e me desespero sempre q percebo q eu realmente tive minha adolescência estragada.E bom, é sufocante. E aí, hoje graças a Deus eu consegui começar a fazer psicoterapia. Esse foi o primeiro assunto que me veio na cabeça, eu falaria por horas e vários dias sobre isso. Porque às vezes me causa uma dor tão profunda, q eu nem sem explicar.E bom, em contrapartida, eu perdoei essa tia. Tipo, eu com o tempo voltei a conversar com ela, eu consigo ajudar ela quando ela precisa de algo, eu oro por ela e desejo que ela tenha melhor sabe. Quando penso em passeios eventos de família, eu sempre incluo ela nessas coisas.Mas as coisas q ela fez não deixam de doer. Eu busco não deixar que isso interfira na forma como eu a vejo e trato ela. Às vezes eu acredito que eu nem mesmo relaciono ela mais com essa dor que eu sinto, entende? Mas a dor existe, o trauma, os fantasmas, o medo de se repetir tudo de novo. Tudo dói. E dói ainda mais saber que isso estragou meu ensino médio, enfim.E às vezes eu me sinto culpada, pensando nossa mas você não perdoou? E eu perdoei ela su, só que as coisas que aconteceram ainda dói às vezes. E eu fico com medo de estar sendo uma pessoa ruim e rancorosa que não sabe perdoar… L.

Pergunta:

Su, vc acha q o perdão cura traumas e dores?
É pq assim, em minha adolescência eu sofri abuso psicológico durante uns 3 anos por parte de uma pessoa próxima, uma tia. E antes disso ela sempre foi possessiva comigo sabe. Enfim, e isso estragou completamente a minha adolescência. Eu não vivi a minha adolescência. São muitas camadas, mas envolveu chantagem emocional, xingamentos e muitas outras coisas que me machucaram muito e me trouxe muito sofrimento. Já teve vez q ela falou tipo, que a vida dela não fazia sentido sem eu, ent se eu não abraçasse ela nunca mais ela iria se matar. E até hoje eu tenho consequências disso dentro de mim. Às vezes eu confesso q algumas coisas q ela me fez me vêm na cabeça, e eu começo a chorar muito desesperada. Meu pensamento é sempre “Eu só tinha 15 anos”. E eu choro e me desespero sempre q percebo q eu realmente tive minha adolescência estragada.
E bom, é sufocante. E aí, hoje graças a Deus eu consegui começar a fazer psicoterapia. Esse foi o primeiro assunto que me veio na cabeça, eu falaria por horas e vários dias sobre isso. Porque às vezes me causa uma dor tão profunda, q eu nem sem explicar.
E bom, em contrapartida, eu perdoei essa tia. Tipo, eu com o tempo voltei a conversar com ela, eu consigo ajudar ela quando ela precisa de algo, eu oro por ela e desejo que ela tenha melhor sabe. Quando penso em passeios eventos de família, eu sempre incluo ela nessas coisas.
Mas as coisas q ela fez não deixam de doer. Eu busco não deixar que isso interfira na forma como eu a vejo e trato ela. Às vezes eu acredito que eu nem mesmo relaciono ela mais com essa dor que eu sinto, entende? Mas a dor existe, o trauma, os fantasmas, o medo de se repetir tudo de novo. Tudo dói. E dói ainda mais saber que isso estragou meu ensino médio, enfim.
E às vezes eu me sinto culpada, pensando nossa mas você não perdoou? E eu perdoei ela su, só que as coisas que aconteceram ainda dói às vezes. E eu fico com medo de estar sendo uma pessoa ruim e rancorosa que não sabe perdoar… L.

Resposta da Sú:

Hello, L.! Ótima pergunta. Em minha opinião (e na minha experiência pessoal), perdão faz parte do processo de cura de traumas e dores. Não é o único elemento desse processo, embora seja importante. Perdoar significa entender que a pessoa que abusou de você não lhe deve nada. Imagine que você emprestou dez mil Reais para alguém e essa pessoa não lhe devolveu o dinheiro. Se você perdoar a dívida, não vai cobrar da pessoa, não vai ficar falando para todo mundo que ela não pagou e não vai entrar na justiça para receber o que é seu por direito. Mas, isso não significa que o dinheiro não vai fazer falta em algum momento, que essa dívida não vai ter consequências práticas em sua vida. Com traumas é a mesma coisa. Só porque você perdoou, não significa que as consequências do abuso vão desaparecer. A dor talvez continue presente e as memórias também, só que elas não vão ter o mesmo significado dentro da sua vida. Deus pode usar a terapia de modo muito poderoso para fazer esse trabalho de transformação, em que traumas e dores ganham outras conotações, mesmo que não desapareçam completamente.

O fato de você continuar a conviver com a pessoa que abusou de você e incluí-la em eventos da família pode ser algo positivo, desde que você esteja bem com essa decisão, desde que isso não lhe cause dor contínua enquanto você está na presença dessa pessoa. Às vezes, mesmo depois de perdoar alguém, a dor do abuso persiste de tal forma que o convívio não é possível (especialmente se a pessoa continua a ser abusiva). E tudo bem. Deixar de conviver também não é sempre sinal de falta de perdão. Pode ser uma forma de se preservar de futuros abusos.

Minha sugestão é que você continue a trazer esse assunto para a terapia, pedindo ajuda de Deus para que ele lhe mostre o que ele quer trabalhar dentro de seu coração a esse respeito. E tenha consciência de que sequelas de abuso e dores que persistem não são mesmo que rancor e mágoa. São cicatrizes que ficam, às vezes para o resto da vida. Deus nos ajuda a conviver com elas de modo saudável e, muitas vezes, ele até usa essas sequelas para que nós possamos consolar outros e ser bênção para eles. Assim é a bondade divina!

Que Deus continue a dirigir você no seu processo terapêutico, dando coragem e clareza e capacitando a pessoa que está ajudando você nesse trabalho.

Bom final de semana e até a próxima!

Kisses, Su

Susana Klassen

Susana Klassen traduz literatura cristã e escreve textos didáticos e paradidáticos para adolescentes. Leitora ávida de ficção, fã do U2 e mochileira em aventuras com seu marido/melhor amigo, Vander. Crescendo com Deus e com os irmãos na comunidade de Cristo.

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