Estar com amigos no intervalo, praticar esporte na aula de Educação Física, fazer trabalhos em grupo, ensaiar uma peça de teatro ou simplesmente conversar numa roda descontraída é bom demais. Pode ser que você esteja sentindo falta dessa interação em meio à pandemia. Essa saudade acontece porque somos seres sociais: Deus nos criou para viver em comunidade, começando pela família.
O interessante é que diversas pesquisas da área de Psicologia revelam a importância do convívio com outras pessoas. É como se nosso organismo reconhecesse a importância de estar com outros seres humanos. Quando nutrimos laços de amizade e passamos tempo com quem amamos, nosso corpo produz substâncias que geram satisfação, como a ocitocina, conhecida popularmente como o “hormônio do amor” e a dopamina, que é relacionada ao humor e ao bem-estar.
Cérebro: um órgão social
Segundo Facundo Manes, um renomado neurocientista, o cérebro humano é um “órgão social”. Em entrevista ao canal Aprendemos Juntos (BBVA), ele diz que estar conectado com outros seres humanos é tão importante quanto comer e beber. Tal conexão, porém, não é a gerada via redes sociais, mas sim a que nasce pelo convívio no dia a dia. De fato, diversos estudos apontam que nutrir laços de amizade e companheirismo produz felicidade, algo essencial para a qualidade de vida.
Um ponto curioso é que a Bíblia nos mostra a importância dos vínculos sociais. Veja o que está escrito em Eclesiastes 4.9-10: “É melhor serem dois que um, pois um ajuda o outro a alcançar o sucesso. Se um cair, o outro o ajuda a levantar-se. Mas quem cai sem ter quem o ajude está em sérios apuros”. É muito bom ter com quem contar nas horas difíceis.
Quando o isolamento social acabar
Podemos extrair muitas lições desse tempo delicado que estamos vivendo: aprendemos que um abraço é algo especial e que faz falta; que é um gesto nobre se esforçar para salvar vidas, como usar máscara e evitar aglomerações; que temos de aproveitar casa instante com quem a gente ama; que fazer parte de uma comunidade, como escola ou igreja, é muito gostoso; que às vezes, sem perceber, em meio ao cotidiano, ao conviver com pessoas queridas, temos a oportunidade de compartilhar bons momentos, crescer, se desenvolver e ser feliz.
Vamos esperar com paciência e perseverança essa fase passar. E, quando o dia de voltar às aulas e aos cultos e atividades presenciais chegar, vamos desfrutar ainda mais intensamente a alegria de partilhar, de aprender e celebrar.
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