Hello, L.! A masturbação não deve afetar em nada sua menstruação. Quanto ao sangramento, veja aqui: http://depapocomasu.blog.br/faqs/2018/03/eu-me-masturbei-e-sangrou-isso-e-normal/
E se ele continuar e/ou se sua menstruação continuar atrasada, marque uma consulta ginecológica. Com sua idade você já pode marcar e ir à consulta ou receber atendimento em posto ou UBS sem acompanhante, caso não queira envolver sua família.
Cuide-se, amiga!
Kisses,
Su