Hello, S.! Eu sei como é ruim ficar desse jeito, amiga. Pior ainda é quando a gente não sabe o motivo. Meu conselho é que, antes de pensar em psicóloga, você marque uma consulta com médico(a) clínico(a) geral e conte exatamente o que você disse para mim. Existem possíveis causas físicas para isso que você está sentindo (variações hormonais, deficiência de vitaminas, etc.). A primeira coisa a fazer, portanto, é entender como está essa parte da sua saúde. É possível que o médico peça vários exames de sangue. Se tudo vier normal, aí você pode pedir um encaminhamento para psiquiatra e/ou psicólogo. Eu lhe garanto que ninguém tem vontade de ser atendido por esses profissionais, assim como ninguém tem vontade de ir ao médico ou dentista, kkk. Mas, são pessoas que Deus capacita e coloca em nossa vida para nos ajudar exatamente nessas questões. Busque atendimento para essa parte física e, se necessário, não fuja do atendimento psicológico. Pode ser de grande ajuda!
E não importa quantas pessoas passam por isso. Se existem questões que estão incomodando, precisam ser tratadas. Só porque milhares de pessoas fraturam os ossos todos os dias não quer dizer que é frescura quebrar a perna e sentir dor! Seu sofrimento é real e importa, mesmo que muitos outros também estejam sofrendo. Prova disso é que Deus conhece todas as pessoas do mundo inteiro e, no entanto, ele cuida de cada um de nós individualmente e se importa com cada uma das dificuldades que enfrentamos. Portanto, você pode contar para ele tudo o que você está sentindo e pensando a qualquer hora, certa de que ele está ouvindo e vai lhe mandar ajuda. Confie nisso!
E,
sempre que quiser conversar, passe aqui. Você não está sozinha 🙂
Até a próxima!
Kisses,
Su
