Hello, R.! Nada de pânico, amiga! Para começar, você já teve sua primeira menstruação? Se não teve, essa secreção (líquido) pode ser sinal de que seu corpo está se preparando para menstruar. Nesse caso, leve sempre alguns absorventes na mochila, para se prevenir.
E, se você já menstruou, vale a pena observar se esse líquido aparece no meio do seu ciclo (tipo, uns 12 a 14 dias depois que vem a menstruação). Nesse caso, é a secreção normal que indica que seu corpo está liberando um óvulo. A secreção da ovulação geralmente é clarinha, meio esbranquiçada e não tem cheiro. Tudo isso é super normal e não tem nada a ver com sua higiene.
Ah, também pode acontecer de aparecer uma secreção transparente quando você fica sexualmente excitada. Também é normal, ok?
Agora, se essa secreção for amarelada, tiver algum cheiro e/ou for acompanha de ardência ou coceira, é o caso de marcar uma consulta ginecológica, pois pode ser um corrimento que precisa ser tratado (geralmente com pomadas ou pequenas cápsulas).
Meu conselho é que você converse com sua mãe ou outra mulher adulta de sua confiança só para se tranquilizar. Eu sei que pode dar um pouco de vergonha, mas o mais importante é cuidar bem desse corpo maravilhoso que Deus lhe deu!
Até a próxima, amiga!
Kisses,
Su