Eu às vezes tenho pensamentos desagradáveis desde criança. Eu sei também que os pensamentos tem haver com falta de ocupação e coisas que vimos e ouvimos. Mas eu também tive alguns pensamentos estranhos e loucos quando criança e me sinto culpada por isso, pois eu era uma criança com pensamentos desses tipos. Tenho consciência das coisas, até porque quando penso, depois me sinto culpada. Também tenho algumas manias que incomodam. Parece que sempre alguma situação me leva a manifestar essas manias e obsessões. Eu odeio isso, quero ser uma garota normal e não perturbada mentalmente. Ainda tem como ir ao psicólogo e eu até falo com Deus as vezes sobre isso, mas tenho vergonha. Me ajude. L.
Querida L., se você tivesse pego uma pneumonia ou quebrado uma perna, o que você faria? Ficaria em casa se achanado uma esquisitona ou procuraria a ajuda de um médico, alguém que estudou para ajudá-la a restaurar sua saúde?
Por que deveria ser diferente com a saúde de nossa vida de pensamentos? Por que não tratamos nossa mente com o mesmo cuidado que nosso corpo? Minha impressão é de que ainda existe um pouquinho de preconceito em relação a psicólogos e outros profissionais que Deus capacitou para nos ajudar. Talvez por isso fiquemos com vergonha de procurar a ajuda deles ou tenhamos sentimentos de culpa por precisar dessa ajuda. Mas não podemos deixar que essa vergonha sem fundamento nos impeça de buscar um processo muito lindo de cura que Deus pode realizar dentro de nós por meio de um tratamento adequado.
Eu sei por experiência própria que é muito produtivo conversar com um psicólogo sobre os “pensamentos estranhos” que ocupam nossa mente e sobre as obsessões e compulsões que dificultam nossa vida.
Ser uma garota normal não significa ter uma vida interior toda perfeita. Muitas pessoas normais lutam com depressão, TOC, transtornos alimentares e outras coisas mais, assim como muitas pessoas normais sofrem de bronquite, artrite, rinite ou alguma outra “ite”. Só porque uma parte de nós não está muito legal no momento, isso não define quem somos. Você não é uma pessoa mentalmente perturbada. Você é uma pessoa criada e muito amada por Deus que, por causa das consequências do pecado no mundo de um modo geral (não necessariamente de pecados seus), está enfrentando uma dificuldade específica em sua vida de pensamentos.
Se você não conhecer um psicólogo ou conselheiro cristão, entre em contato com uma organização chamada CPPC – Corpo de Psicólogos e Psiquiatras Cristãos (http://www.cppc.org.br) e peça ajuda para encontrar um profissional em sua cidade.
Continue a conversar com Deus sobre essas questões e pedir a direção dele. Garanto que Deus pode transformar esses desafios que você está enfrentando em benção para sua vida e para a vida de outros. O processo talvez seja longo e um tanto difícil, mas valerá muito a pena!
Fique em paz, amiga!
Kisses,
Su
