Uma das sensações mais desesperadoras para algumas adolescentes é olhar no espelho e ver que da noite para o dia surgiu um ponto dolorido e inflamado no rosto, a temida espinha. A situação se torna mais grave se justo naquele dia acontecer qualquer ocasião que possa expor a “brotoeja” avermelhada. Além do mais, surgem preocupações quanto à possibilidade de ficar com a pele manchada ou de ser vítima de bullying. Se isso está acontecendo com você, mantenha a calma, respire fundo e leia este artigo!
Primeiro, vamos entender o que é uma espinha ou acne.
Esse ponto avermelhado não surge da noite para o dia, como é comum de se pensar. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o processo inflamatório começa com o entupimento das chamadas “glândulas sebáceas” ou “folículos capilares”, comumente chamados de “poros”.
A SBD sinaliza que a obstrução desses “pequenos furinhos”, através dos quais ocorre a eliminação de oleosidades, é mais frequente na adolescência, mas também é comum na fase adulta. A boa notícia é que é possível minimizar seu aparecimento, fazendo uma boa higienização e tomando alguns cuidados, anota aí:
Limpeza: existe uma gama de produtos que prometem o fim das espinhas. Mas, para acertar na escolha, você deve ficar atenda ao seu tipo de pele e se o produto é recomendado para sua idade e necessidade. Nesse sentido, conte sempre com a ajuda de um dermatologista ou de um profissional devidamente capacitado. Lavar a pele do rosto com sabonete ou produto de limpeza para pele com tendência a acne é um bom começo, mas primeiro você deve saber qual é o produto realmente adequado para o seu caso.
Hidratação: por mais que sua pele seja oleosa, ela precisa de água, ou seja, estar hidratada. Por isso, é fundamental ter bastante cuidado caso você decida hidratar a pele do rosto. O ponto aqui é usar o produto mais adequado para seu tipo de pele, sem deixá-la oleosa. Atenção: jamais aplique receita caseiras, a menos que seja algo orientado por um médico. Com pele não se brinca!
Cuidado com os cosméticos e maquiagens: sempre use produtos indicados para seu tipo de pele. Se você já usa maquiagem, não exagere, pois pode aumentar a oleosidade do rosto, agravando o quadro inflamatório das espinhas. Quanto mais tempo puder deixar a pele “in natura” — sem maquiagem — melhor.
Nunca, nunca esprema: em nenhuma hipótese você deve cutucar, espremer ou manipular as lesões, caso contrário poderá deixar uma porta aberta para inflamações, infecções e cicatrizes.
Consulte um dermatologista: a pele é o maior órgão do corpo humano e, assim como há especialistas que cuidam do coração, dos ossos, do pulmão e dos rins, também existem os que cuidam da pele. Converse com seus pais e vá ao dermatologista caso se sinta incomodada com as espinhas. Você vai gostar de contar com o apoio desse (a) profissional.
Pronto! Agora que você já está ligada em alguns dos cuidados, não deixe de colocar um belo sorriso no rosto e curtir a vida!
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Socorro… estou com cravos e espinhas!
Fabrícia Oliveira
Minha primeira formação é Publicidade e Propaganda, fiz seminário bíblico e atuei como team leader (In Ministry Training – IMT Brasil). Sou casada com Cleiton Oliveira, meu grande amor. Gosto de muitas coisas: viajar, praticar esportes (corrida e artes marciais), cozinhar, pintar ou desenhar, customizar qualquer coisa, ler e visitar lugares da cidade de São Paulo.
