Hello, R.! Entendo você amiga, pois nem sempre sou muito paciente também, rsrs.

Para começar, precisamos entender que a vida com Deus não tem a ver só com comportamento. Claro que é muito bom e importante termos o desejo de agradar a Deus. No entanto, isso não nos transforma imediatamente em meninas exemplares. Deus tem que trabalhar em nosso coração aos poucos e nos ajudar a amadurecer. O que tenho aprendido ao longo dos anos é que Deus não quer mudar o comportamento. Ele quer mudar o coração. À medida que entendemos o quando Deus nos ama, o tamanho do sacrifício que Jesus fez por nós e como dependemos de Deus para tudo (especialmente para viver do jeito que ele pede e ser obedientes a ele), nosso comportamento começa a mudar naturalmente.

Isso não quer dizer que Deus não está interessado em nos ajudar em nossas fraquezas. Pelo contrário, ele é o maior interessado em nos dar forças para fazer a coisa certa. Aqui vão algumas dicas práticas que tem me ajudado:

1. Quanto à forma de pensar, alguém disse que pensamentos são como pássaros: não tem como você evitar que eles voem por cima da sua cabeça, mas tem como evitar que eles façam ninhos. Ou seja, às vezes não dá para evitar que certos pensamentos passem por nossa mente. Mas podemos escolher não alimentá-los, não deixá-los “morar” dentro de nós. Quando vier um pensamento que você sabe que não agrada a Deus, não tente brigar com a ideia. Em vez disso, apresente-a para Deus. Diga: “Pai, você sabe que esse não é um pensamento legal. Ajude-me a não ficar remoendo isso, por favor”. E busque ocupar sua mente com outra coisa naquele momento.

2. Quanto à forma de falar, experimente fazer um jejum de palavras um vez por semana. Escolha uma momento em que você estará em casa e não precisará conversar nada importante com outras pessoas e use-o para ficar em silêncio. Você pode começar com uma hora e aumentar para duas ou três. Avise sua família e, nesse período, não fale com ninguém, não atenda ao telefone, não troque mensagens de texto nem converse online. Use esse tempo para ler, orar (pedindo auxílio de Deus nessa área) e meditar e para realizar qualquer outra atividade que não exija conversa. Esse exercício ajudará você a pensar antes de falar.

3. Quando precisar “desestressar”, em vez de sair falando coisas para todo lado, pegue algumas folhas de papel e escreva nelas tudo que lhe vier à mente. Não se preocupe em acertar na gramática ou escrever com letra bonita. E não se preocupe se saírem algumas palavras e pensamentos feitos no papel. A ideia é fazer uma “faxina” da sua mente sem jogar isso em cima de outras pessoas. Deus já sabe o que está em seu coração, e ele não vai se assustar de ver essas coisas no papel. Escreva sem parar, até se acalmar e não ter mais o que dizer. Então, pique as folhas de papel em pedaços beeeeem pequenos e jogue fora. Faça esse exercício sempre que se sentir irritada, frustrada, etc. No começo é meio estranho, mas ajuda bastante!

Tente fazer esses exercícios, pedindo ajuda de Deus para eles. E lembre-se, as forças para mudar qualquer coisa dentro de nós precisam vir de Deus. Não podemos tentar nos “consertar” sozinhas! Confie que Deus lhe dará o socorro necessário na hora que você precisar, como diz lá em Hebreus 4.16.

E, sempre que quiser trocar uma ideia, é só escrever!

Kisses,

Su