Querida M., fique bem tranquila, pois se você não teve contato sexual de qualquer tipo com nenhum menino, é impossível você estar grávida. Ninguém engravida se masturbando sozinha. No entanto, como você está sentindo esses desconfortos físicos, é importante que você procure atendimento médico logo (nada de enrolar!), pois eles podem indicar uma porção de outras questões que precisam ser tratadas. Além disso, é fundamental você ficar atenta para seu ciclo menstrual – tipo, que dia do mês veio sua menstruação e quantos dias leva pra vir a próxima. Isso a ajudará a ter uma ideia de quando esperar pela próxima menstruação. Se, por acaso, seu ciclo for irregular (atrasar ou adiantar), também é importante conversar com o médico, ok? Para mais informações sobre isso, veja:
http://depapocomasu.blog.br/corpo/2019/02/758/
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Kisses,
Su