Querida J., pelo que você descreve, a masturbação se tornou um vício tão sério que você está se machucando, está fazendo mal para seu corpo. Os três posts a seguir para você ler e pensar com atenção e calma. Eles poderão ajudá-la a cuidar de seu corpo com mais carinho e com o respeito que ele merece:
http://depapocomasu.blog.br/sexo/2018/02/como-me-livrar-do-vicio-da-masturbacao/
http://depapocomasu.blog.br/sexo/2018/01/sua-vagina-nao-e-um-porta-treco/
https://www.faithgirlz.com.br/index.php/seis-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-masturbacao/
Reflita sobre os textos, procure seguir as dicas práticas e, se quiser continuar a conversa, é só passar aqui novamente, ok?
Kisses,
Su