Hello, S.! Uma parte da resposta você mesma já deu quando falou que é uma “onda de sentimentos”. Felizmente, você pode ter certeza em seu coração e em sua cabeça que esses sentimentos não correspondem à verdade. De fato, às vezes o Inimigo usa esses episódios para nos atacar. Outras vezes, porém, é simplesmente uma coisa nossa. Existe a possibilidade, ainda, de você estar sofrendo de crises de ansiedade. Se você se sente ansiosa e tem medos intensos em relação a outras coisas, aconselho que você converse com um médico sobre isso, pois existem causas físicas para essas questões. Pense nisso, ok?
Uma coisa super importante de você ter em mente é que esses sentimentos não são, de fato, dúvida, inconstância ou falta de fé. Como disse, são apenas sentimentos, embora causem muita angústia e sofrimento.
Meu conselho é que você faça o seguinte: Pegue uma folha de sulfite e divida ao meio com um traço. Do lado esquerdo, anote quais são os pensamentos ruins e dúvidas que aparecem nessa hora. Do lado direito, anote as verdades que você sabe e que contrariam esses sentimentos. Se possível, coloque um versículo bíblico para combater cada pensamento falso. Se precisar de ajuda para encontrar versículos para cada pensamento, me avise, ok? Estamos caminhando juntas 🙂
Quando surgirem essas ondas de pânico, leia os versículos e verdades que você anotou e peça para Deus acalmá-la com a paz dele. E lembre-se de que nada pode nos separar do amor de Deus e nenhum poder espiritual pode nos fazer mal, pois temos dentro de nós o Espírito Santo, muuuuito mais poderoso que qualquer força maligna. Corra para Deus, refugie-se na graça dele, no sacrifício de Cristo por você, nas verdades da Palavra.
Não desanime se você tiver de repetir esse exercício várias vezes. A cada tentativa, Deus a fortalecerá um pouco mais!
E, se quiser, depois conte como está indo. Até a próxima!
Kisses,
Su
