Hello, C.! Que Deus continue a abençoá-la com muitas experiências da graça, bondade e amor dele. E, quanto a seu amigo, que Deus lhe dê muuuuita sabedoria para caminhar com ele e mostrar Jesus para ele.
Quanto a ser vegana, acho uma ótima ideia, especialmente se você está tendo problemas com laticínios. Eu mesma sou vegetariana faz muito tempo (mas como alguns laticínios e ovos ocasionalmente). Sempre que possível, também evito comprar objetos de couro, produtos de higiene com ingredientes de origem animal e cosméticos testados em animais. Para saber mais, veja aqui:
http://depapocomasu.blog.br/mix/2018/03/crista-e-vegetariana/
Converse com Deus e peça para ele dirigir essa escolha e, se possível, faça um acompanhamento com nutricionista para certificar-se de ter uma dieta com tudo que de que seu corpo precisa 🙂
Até a próxima!
Kisses,
Su